En långsam explosion

Naturen exploderar plötsligt i ett färgsprakande fyrverkeri av orange, rött, gult och brunt. En långsam morgonpromenad till lukten av höst. En helt stilla morgon och det är alldeles tyst. Jag stannar upp och bara insuper allt det vackra och upplevelsen av hur stilla allt är. Lyssnar på tystnaden. Det är som om världen stannar upp och samlar all kraft som finns kvar för att orka hela vinterns kyla innan nästa explosion sker om ett halvt år och allt återigen börjar om. Jag tar farväl av det lummiga och blir ett med hösten för en stund och vilar i oändlighetens tillfälliga ändlighet

Sonen säger "stopp i varmkorvens namn - nu ska ditt namn in i varmkorvens land". Också ett sätt att stanna upp, ta farväl av sommaren, och gosa in sig i en varmkorv (eller varm filt) och stanna stressen för en stund.

Fredag - veckans bästa

Till doft av nystädat hus, nybakat bröd och höstens härliga flox i sensommarsolen börjar helgens nedvarvning med en god bok i solstolen. Djupa avkopplande andetag fyller lungorna med hög frisk och klar luft samtidigt som värmen från solen känns så där lagom varm. Värmen fyller kroppen och musklerna slappnar av efter veckans anspänning. Snart kommer barnen, maken och fredagsfikat dukas fram. Fredag eftermiddag - den bästa stunden på veckan.

Ett hot mot mänskligheten

Vårt hysteriska tempo är ett klart hot mot mänskligheten. Sjukskrivningstalen pga psykisk ohälsa ökar igen och vi har fler och fler personer utanför arbete inte bara för att sjukskrivningsreglerna ändras utan för att vi inte klarar av yrkeslivets tempo, stress och krav. Den här bloggen är en hyllning till motsatsen - till långsamheten och den andra sidan av den extrema stressen.

Till vardags arbetar jag som psykolog och jag har där inriktat mig bland annat på stressjukdomar, vilket nog kommer att lysa igenom ibland. Det är dock viktigt att tydliggöra att jag har fullständig sekretess i mitt yrke så ingenting om någon av mina klienter kommer att lämnas ut under några omständigheter. Allmänna uppfattningar jag delar med mig av är av 15 års yrkeserfarenhet som psykolog, men också egna reflektioner från livet i stort. Mestadels kommer jag dock att sjunga långsamhetens lov i olika tänkvärda pauser i livet!

En liten blogg för mänsklighetens överlevnad och vår längtan till stillhet!